Chicos acá les dejamos un vídeo en donde el profesor felipe les enseña a realizar una correcta sentadilla media y profunda, la cual es importante para el trabajo del tren inferior del cuerpo mejorando la musculatura del cuadriceps y la pierna en general, suerte y realicen varias sentadillas ya que así se proporciona el cuerpo y al aumentar la fuerza y el volumen se ve mucho mas estético nuestro cuerpo aparte de que sirve para la realización de todos los deportes individuales y colectivos.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s